白癜风患者应遵守哪些饮食原则？

　　白癜风是一种常见的皮肤疾病，由于色素细胞被破坏而导致局部皮肤变白。尽管白癜风的发病机制尚未完全清楚，但已有研究显示，饮食对白癜风的治疗和预防可能会有一定的帮助。因此，本文将介绍白癜风患者应遵守的饮食原则。

　　1.适量吃维生素 C丰富的食物

　　维生素C属于抗氧化剂，适量的摄入维生素C可以纠正白癜风皮损区域氧化还原失衡状态，对白癜风的治疗是有辅助效果的。而且摄入正常量的维生素C可以提高人体抗病能力，也有助于疾病恢复。所以，在日常饮食中没有必要绝对限制维生素C的摄入，可以正常的吃新鲜的蔬菜和水果，摄入食源性的维生素C。所以白癜风患者可以适量含一些有维生素C丰富的食物，如：柑橘类水果，草莓，西兰花，甜椒等。

　　2.对饮食的控制

　　暴饮暴食会加重身体负担，引起机体免疫系统紊乱，加重白癜风症状。所以白癜风患者要控制饮食，不要吃太多。此外，一定要注意食物的质量，尽量选择新鲜的，自然的，有机的食物，不要吃高热量，高脂肪的加工食物。

　　3.多吃富含叶酸的食物

　　叶酸是人体必需的营养物质，它能促进细胞的生长与分裂，对维持皮肤健康有重要作用。与此同时，叶酸也能帮助机体生成新的色素细胞，这对白癜风的防治有一定的帮助。所以白癜风患者要多吃绿叶蔬菜、豆类、坚果等富含叶酸的食物。

　　4.避免吃太多酸性食物

　　酸性食物会破坏人体内的酸碱平衡，从而对皮肤产生不良影响。对白癜风患者而言，吃太多酸性食物可使病情恶化。所以平时要尽可能少吃辛辣食物、醋、柠檬等酸性食物。>>>推荐阅读：白斑患者的饮食禁忌有哪些？

　　天津白癜风医院温馨提示：饮食是影响白癜风治疗及预防的重要因素。除了以上几点建议之外，还需要根据个人的身体情况进行饮食调节，同时结合医生的建议进行治疗。