白癜风患者在日常生活中还是要注意哪些方面？

　　白癜风属于色素缺失性疾病，主要表现为局部或全身皮肤泛白。虽然此病并不影响身体机能，但是会给患者带来心理创伤。对于白癜风来说，虽然目前还没有专门的食谱，但是在日常生活中还是要注意几个方面，这样才能有效地控制病情发展。

　　1.保持饮食平衡

　　白癜风的治疗，其中一个很重要的因素就是饮食要均衡。患者应食用丰富的蛋白质，维生素和矿物质，例如水果，蔬菜，谷类，牛奶，豆类，肉，禽和鱼。平时可以多吃一些含有丰富维生素B12、叶酸和维生素C的食物，比如青菜、蛤蜊、鱼虾、牛奶、奶制品、番茄和柑橘类水果等。这些物质有助维持皮肤健康，提高免疫力。

　　2.避免食用对肤色有影响的食物

　　酒精、咖啡、辛辣的食物以及含有人造色素或添加剂的食物都有可能影响皮肤色素的形成，从而加重白癜风的病情。所以，患有白癜风的人应该避免吃这些东西。

　　3.维生素 D补充

　　维生素 D对维持皮肤健康至关重要。人体自身合成维生素D的方式主要是通过晒太阳。但是，白癜风患者经常避免晒太阳，所以容易患上维生素D缺乏症。可以多吃一些鱼类、牛奶、蘑菇等食物来补充维生素D。

　　4.低脂饮食

　　经常吃油腻的食物会导致皮肤分泌过多的油脂，从而影响皮肤对营养物质的吸收。所以，白癜风患者应该尽量避免食用油腻的食物，比如油炸和肥肉。>>>推荐阅读：白癜风患者怎样饮食才会恢复得更快呢？

　　天津白癜风医院温馨提示：饮食对白癜风有很大的影响。日常饮食方面，患者应注意饮食平衡，避免食用对肤色有影响的食物，增加维生素D摄入量。此外，患者要想尽快康复，除了要积极治疗外，还要做好心理调节，减轻身体和心理的负担，提高身体的免疫力，提高生活质量。