预防手部白癜风该如何进行？

　　手部白癜风是一种以白色斑块为主要表现的皮肤病。因此，制定合理有效的治疗方案对预防手部白癜风具有重要作用。我们可以采取下列步骤：

　　1.避免暴晒：阳光中含有的紫外线是白癜风发病的一个重要因素。因此，我们应尽量避免在太阳底下待太久，尤其是正午。如果无法避免的话，应使用防晒霜或防晒用品。

　　2.注意饮食平衡：为了防止手部白癜风，饮食平衡是很重要的。我们要摄取充足的维生素和矿物质。建议多吃新鲜的水果、蔬菜、坚果以及全谷类食物。

　　3.避免过度劳累与紧张：过度劳累及持续紧张都会导致免疫力下降，增加患上白癜风的概率。所以，我们要避免劳累过度，保证充足的睡眠，并且要学会如何应对压力，比如适当地放松与休息。

　　4.做好个人卫生：做好个人卫生是预防手部白癜风的重要措施。要勤洗手，保持手部清洁，避免和别人共用毛巾，衣服等，以降低感染概率。

　　5.及时治疗皮肤病变：如果发现手部皮肤出现异常病变，应及时就医并进行专业治疗。早期治疗能有效地控制病情，缩小病变范围。>>>推荐阅读：手臂的白色斑点是白癜风的表现吗？

　　天津白癜风医院温馨提示：预防手部白癜风，首先要注意避免阳光暴晒，注意饮食均衡，注意个人卫生，避免过度疲劳及压力等。另外，对于手部白癜风患者，应积极治疗。做好这些预防措施，就能降低患上白癜风的概率，维护皮肤健康。