得了白癜风要怎么办

　　得了白癜风要怎么办？很多白癜风患者在确诊白癜风病情后，其实是比较懵的，不知道自己为什么会得白癜风病情，也不知道如何去治疗，这时候要怎么办？天津中都白癜风医院专家表示：白癜风患者需要到正规的医院治疗，在专业医师的指导下能够避免很多弯路，不管是白癜风治疗上还是白癜风护理上。那么，得了白癜风要怎么办？

　　一、加强护理，合理保健可以推动病情更快恢复健康。各位注意了，在患病期间尤其是白癜风病情进展期，应加强皮肤护理，尽量避免物理性、化学性、生物性等有害物质的刺激，不使用含酚类的橡胶手套、凉鞋等。》》》推荐阅读，早期白癜风如何治疗恢复快

　　二、适宜适度参加文体活动不仅能够调整自己的身心状态，还能够提高身体免疫力，从而对健康有所帮助。但需要注意的是应劳逸结合，注意休息，避免疲劳，保证睡眠。沐浴时水温不要过高，避免用力搓擦皮肤，禁用含增白成分的去污剂，可进行温泉浴、矿泉浴等。

　　三、禁用浓度高、刺激性大的外用药，因为这些药不仅没治疗效果，而且要容易加重病情。不宜长期大面积外用皮质类固醇激素，防止药物经皮肤吸收出现不良反应。适当进行日光浴，但春季应避免阳光曝晒，室外作业时暴露部位应涂搽防晒霜，防止光毒反应损伤黑素细胞和引起皮肤炎症。

　　四、良好的白癜风饮食习惯是可以推动白癜风更快恢复健康的，比如瘦肉中的猪瘦肉、禽蛋、动物内脏(如肝、肾等)、牛奶、新鲜蔬菜、花生；白癜风患者可以适量食用黑色食物和坚果，比如黑芝麻、黑豆、黑米等。

　　得了白癜风要怎么办？温馨提示：白癜风治疗起来是有一定的困难，但只要大家找到合适的方法，积极坚持治疗下去，是可以治好的，而且在治疗的过程中其实白癜风护理也是非常重要的，一些外界的刺激是会影响到白斑病情，需要患者做好预防工作的。