冬季的白癜风护理有什么方法呢？

　　对于白癜风患者来说，冬季的护理是非常关键的，由于冬季是发病率比较低的季节，所以在这个时候，如果患者能够抓紧时间及时的诊治，就有很大的可能获得好的疗效，那冬季的白癜风护理有什么方法呢？

　　一、合理地穿着

　　冬季较冷，大家在日常生活中要多穿些衣服，也要注意着装，若稍不注意，很容易觉得皮肤瘙痒，这是由于身体和衣服不断发生摩擦，衣服和衣服之间产生静电刺激引起的，所以白癜风患者在选择衣服时要选择柔软舒适的衣服，如棉衣、丝衣等，而亚麻、皮革等质硬的衣服是不能穿的。

　　二、防寒保暖

　　冬季一般温度都会比较低，这样下来皮肤的裸露部位就容易冻伤，例如手、脸等部位，要注意这些部位的保暖防寒，可以用围巾、戴面罩、耳套、穿棉鞋保暖，还可以摩擦手和耳朵，适当的做一些运动，避免穿湿衣服、鞋袜。

　　三、科学地洗澡

　　冬季大家还要多加注意洗浴，有些忌讳是不能犯的，洗澡不能太勤，而且忌水过热，忌揉搓过重，忌肥皂碱性过强，否则极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，使皮肤变得更干，也更容易发痒，干裂。>>>推荐阅读：生活中白癜风患者应注意什么问题呢？

　　四、慎用化妆品

　　患者不能用劣质的化妆品，这一点大家平时要记住，因为质地不纯或含铅多，会对皮肤产生毒害作用，还有的化妆品含有一些容易引起过敏的香料，有些患者在使用后会出现皮肤过敏等不良症状，这些都会对皮肤造成伤害，在冬季皮脂较少的情况下，造成的伤害更大。

　　五、注重对皮肤的护理

　　冬季温度低，空气相对干燥，对白癜风患者来说，皮肤保湿很重要。在低温下，血管会收缩，出现血液循环不畅，血液循环不畅会导致皮肤所需的养分无法及时送到目的地。另外，冬季空气干燥会导致皮肤缺水，造成皮肤松弛、皱纹甚至干裂，还会影响皮肤的营养与代谢，使患者皮肤受损部位瘙痒。

　　六、要有合理的饮食习惯

　　食疗对白癜风的预防和治疗有很大的作用，合理的饮食，可以在相对程度上帮助白癜风的治疗，甚至可以减少药物的依赖性。增加微量元素，如钙、铁、锌等；此外，白癜风患者食用富含钙、铁的食物，能增强机体的抗寒能力。也可多吃米面等热食，低温可影响白癜风患者的内分泌和消化系统，使蛋白质、脂肪和碳水化合物代谢加快，分解加快，能量消耗也相对增加。要特别注意的是，减少富含维生素C的食物，从而影响黑色素的合成，并加剧白斑的形成，因此尽量少吃猕猴桃、橘子、甘蓝、山楂等维生素C含量高的食物。

　　天津白癜风医院温馨提醒：随着气候的变化，病情会有所缓和，这个时候也是治疗白癜风的好时候。但是患者也不能因此就减慢了治疗的速度，还是要注意平时的护理，培养良好的生活习惯，可以有效地改善白癜风的症状。