如何预防白癜风的复发？

　　很多白癜风患者都会因为白癜风的复发问题而感觉到担忧，其实白癜风的复发是可以避免的，所以在疾病治疗好之后，如果不想复发，就要多了解一些预防白癜风复发的相关治疗，才能有效预防白癜风的复发。

　　预防白癜风复发首先要以巩固治疗为重点。白癜风患者应该持续巩固治疗一段时间。皮肤上的白斑暂时消失了，并不能说明体内有什么问题。所以，在治疗的同时，要定期复查，将治疗结果反馈给医生，并坚持巩固治疗。

　　(1)选择适宜的居住、工作环境；在潮湿，雨淋、寒冷、暴晒等环境下工作生活，更易导致白癜风出现复发。

　　(2)对皮肤起到保护作用，预防外伤。冻伤、烫伤及其他外伤可引起白斑复发。另外，还要避免暴露在阳光下。避免各种有害化学物质的刺激。

　　(3)合理膳食，营养平衡；饮食对于白癜风患者的康复至关重要。饮食不当会导致病情恶化或病情复发。平时要少吃辛辣刺激的食物，同时要注意戒烟和戒酒。

　　(4)有规律的休息时间，尽量不要熬夜。经常熬夜对身体有害。也有可能会导致白癜风的扩散，导致病情反复。所以，患者一定要注意作息规律，确保充足的睡眠，避免过度劳累。

　　(5)适量的体育锻炼，增强体质，调节身体机能，提高身体素质，当身体素质得到提高，白癜风也不会那么容易复发。>>>推荐阅读：白癜风的白斑消失是不是就康复了？

　　天津白癜风医院温馨提示：白癜风复发是很多白癜风患者不想看到的，但是很多白癜风患者在治疗了很长一段时间后又复发了。这类问题对白癜风患者身心造成了很大的损害。所以，白癜风患者在康复后，一定要定期到医院做检查，巩固治疗，以减少白癜风的复发的可能。