白癜风患者在运动时要适度

　　在治疗白斑病的过程中，患者生活中的行为会对治疗的效果产生很大的影响。比如，患者在治疗过程中，日常进行适当的运动，可以提高身体的抵抗力，对治疗起到帮助作用。但是，患者要注意，如果过度地进行锻炼，也有可能导致白斑的恶化。因此，患者在运动的时候，要注意不能对自身造成伤害。

　　建议在进行运动的时候尽量不要进行剧烈的运动，在进行大量的运动之后不要立即停止，如果在运动结束之后立即停止，会导致肌肉的节律性收缩停止，大量进入肌肉的血液无法通过肌肉收缩流到心脏，导致血压降低，从而导致脑暂时性缺血。

　　运动后不能立即洗澡，尤其是在运动后用凉水浴，因为突然地刺激，血管会迅速收缩，从而增加血液循环的阻力，降低身体的抵抗力。>>>推荐阅读：白癜风患者在洗浴的时候也要注意哪些问题？

　　不要在运动的时候吃甜食，一些患者认为运动需要消耗人体的能量来补充甜食，但是在运动后吃太多的甜食，会消耗人体的维生素，从而影响身体的恢复。

　　天津白癜风医院温馨提示：运动后身体处于兴奋状态，不能喝同样引起兴奋的饮料，运动时会造成皮肤损伤，但大部分人都可以注意到这一点，相反，在运动后，人们会忽视这个时期的防护，导致身体损伤，正确的运动可以帮助治疗白斑病，但是如果忽视了运动后对身体的正确护理，就会损伤到身体，导致白斑的加重。