脖子上的白癜风有什么护理常识？

　　白癜风可以发生在人体的任何一个部位，特别是裸露在外的皮肤。颈部也是容易发生的部位之一，但很多人都忽略了对颈部白癜风的护理，其实如果不注意颈部的护理，很有可能会导致白斑蔓延到面部。所以，脖子上的白癜风有什么护理常识？

　　1、注意防晒：随着天气越来越热，太阳中的紫外线越来越强，让人觉得有些灼热。尤其在夏季出门的时候，很多人都只会擦脸部的防晒霜，却忽略了脖子，所以脖子很容易被太阳晒伤。脖子上有白癜风的人，平时出门的时候一定要注意把脖子上的太阳晒伤，不要把脖子上的太阳晒伤摆在脸上。

　　2、注意清洁：很多人在用洗面奶洗脸的时候，往往只注重面部的清洁，而忽略了对脖子的清洗，这样就会导致一些尘埃或者是有毒的物质堆积在脖子上，从而对脖子造成损伤。尤其是有颈部白癜风的人，如果不能及时清除体内的有毒物质，会对他们的皮肤产生很大的损害。

　　3、科学合理的饮食：为了提高体内酪氨酸酶的活性，促进黑色素的形成，患者可以多吃一些含有铜、锌、铁等金属元素的食物。平时可以多食用豆制品、蛋类、奶类等食物。不过尽量避免食用含有丰富维生素 c的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物。

　　4、避免外伤：如果是外伤引起的，那就说明，这是有可能的。所以，为了防止颈部外伤的发生，患者在沐浴的时候要注意按摩的力度，不要过于用力，以免对患处造成伤害。另外，在就诊的时候也要注意不要戴脖子上的饰品，以免发生摩擦。>>>推荐阅读：如何治疗颈部白癜风呢?

　　天津白癜风医院在此提醒：得了白癜风后，患者千万不要惊慌，脖子上有白斑的症状，一定要尽早去就诊，同时平时也要对护理工作多加注意，争取早日摆脱白癜风疾病的困扰！